Klassische Massage

Mit gezielten Massage-Griffen aus der klassischen Massage, der Spiraldynamik und anderen Methoden können verkürzte und verhärtete Strukturen wie Muskeln, Faszien, Bindegewebe etc. gelöst werden. Diese wohltuende und effiziente Technik kann zur Schmerzlinderung als auch zur Prophylaxe eingesetzt werden und zu mehr Bewegungsqualität verhelfen. Das gesamte Bewegungssystem kann somit auch leichter neue Bewegungsmuster erlernen, damit der Effekt langanhaltend ist. Mit einfliessender Spiraldynamik wird hier Bewegungsintelligenz zum Mit-nach-Hause-nehmen und Nachleben vermittelt.
Bei Bedarf können auch gezielte Übungen mitgegeben werden, welche, in den Alltag integriert, den Wohlfühleffekt über den Massagetermin hinaus verlängern können. Für einen nachhaltigen Erfolg werden min. 3 Termine empfohlen, wobei der 1. Termin 60 Minuten umfasst. Vorbereitend ist es wichtig, ungünstige Bewegungsmuster (eine Hauptursache von Schmerzen und Verspannungen) zu analysieren. Ab der 2. Sitzung sind auch Termine von 30 Minuten Dauer möglich.

Preise:

60 Minuten: 120.-
30 Minuten70.-

*Fragen Sie Ihre Zusatzversicherung um anteilsmässige Kostenübernahme