Klassische Massage

Mit gezielten Massage-Griffen aus der klassischen Massage und anderen Methoden können verkürzte und verhärtete Strukturen wie Muskeln, Faszien, Bindegewebe etc. gelöst werden. Diese wohltuende und effiziente Technik kann zur Schmerzlinderung als auch zur Prophylaxe eingesetzt werden und zu mehr Bewegungsqualität verhelfen. Das gesamte Bewegungssystem kann somit auch leichter neue Bewegungsmuster erlernen, damit der Effekt langanhaltend ist.
Bei Bedarf können auch gezielte Übungen mitgegeben werden, welche, in den Alltag integriert, den Wohlfühleffekt über den Massagetermin hinaus verlängern können.